Перейти к содержанию
  • Здоровое питание
  • Компоненты пищи
  • Что мы едим
  • Диеты
  • Советы диетолога
  • Искать
SovetDiet.ru
sovetdiet
Cоветы диетолога о здоровом образе жизни
 
  • Здоровое питание
  • Компоненты пищи
  • Что мы едим
  • Диеты
  • Советы диетолога
  • Искать

Рубрика: Советы диетолога

Советы диетолога по правильному питанию и ведению здорового образа жизни.

Здоровый образ жизни во время самоизоляции

Здоровый образ жизни во время самоизоляции

Разбираемся, почему в такой период велика вероятность увеличения веса и как с этим бороться.

читать далее"Здоровый образ жизни во время самоизоляции"
Что мешает нам изменить свое питание?

Что мешает нам изменить свое питание?

Разбираемся, как справиться с препятствиями на пути к здоровому питанию?

читать далее"Что мешает нам изменить свое питание?"
На пути к стройной фигуре. Что мешает нашей физической активности?

На пути к стройной фигуре. Что мешает нашей физической активности?

Рассмотрим основные эффекты и
перечислим что мешает быть активными.

читать далее"На пути к стройной фигуре. Что мешает нашей физической активности?"
Продукты, которые помогут похудеть

Продукты, которые помогут похудеть

Рассмотрим основные продукты, доступные каждому.

читать далее"Продукты, которые помогут похудеть"
Питание при атеросклерозе

Питание при атеросклерозе

Разбираемся как правильно питаться, чтобы избежать атеросклероза.

читать далее"Питание при атеросклерозе"
Стереотипы питания, которые уже не актуальны

Стереотипы питания, которые уже не актуальны

Рассмотрим некоторые распространенные и традиционные для нас стереотипы питания.

читать далее"Стереотипы питания, которые уже не актуальны"
Мужское похудение

Мужское похудение

Разбираемся к чему приводит избыточный вес и при чём тут тестостерон.

читать далее"Мужское похудение"
Супы. Их место в нашем меню.

Супы. Их место в нашем меню.

Разбираемся какие бывают и какова их роль в правильном питании.

читать далее"Супы. Их место в нашем меню."
Как поддержать иммунитет. Важные витамины.

Как поддержать иммунитет. Важные витамины.

Рассказываем какие витамины особенно важны в сезон простуд.

читать далее"Как поддержать иммунитет. Важные витамины."
Еда, вода и физическая нагрузка.

Еда, вода и физическая нагрузка.

Рассказываем почему важно есть и много пить при регулярных тренировках.

читать далее"Еда, вода и физическая нагрузка."
Какие овощи выбрать зимой?

Какие овощи выбрать зимой?

Важно правильно выбирать овощи зимой. Рассказываем как и каким лучше отдать предпочтение.

читать далее"Какие овощи выбрать зимой?"
Как правильно питаться в сезон простуд?

Как правильно питаться в сезон простуд?

Разбираемся что лучше пить и есть, чтобы легче перенести недуг.

читать далее"Как правильно питаться в сезон простуд?"
Что пить летом? Холодные напитки

Что пить летом? Холодные напитки

Что же пить, чтобы максимально эффективно утолить жажду и возместить потребность в жидкости?

читать далее"Что пить летом? Холодные напитки"
Окрошка — самый известный холодный суп

Окрошка — самый известный холодный суп

Разбираемся является ли окрошка полезным продуктом с точки зрения диетолога.

читать далее"Окрошка — самый известный холодный суп"
Пищевые аллергены

Пищевые аллергены

Список самых частых аллергенов и их описание.

читать далее"Пищевые аллергены"

Навигация по записям

1 2 3
САМОЕ ЧИТАЕМОЕ ЗА МЕСЯЦ
  • тарелка с киноа
    Киноа и амарант
  • что для вас еда
    Что для вас еда?
  • сухофрукты
    Есть ли польза в сухофруктах?
  • безуглеводная диета
    Безуглеводная диета
  • Актинидия и фейхоа
    Актинидия и фейхоа. Новые «суперфуды».
О сайте Контакты

иконка yandex zen

Подписаться:







Вернуться наверх
© СоветДиет — советы диетолога о здоровом образе жизни.
Работает на Fluida & WordPress.