Диетическое разнообразие. Важность овощей и необычные клубни.
Рассмотрим такие клубни как батат, топинамбур и ямс.
Рассмотрим такие клубни как батат, топинамбур и ямс.
Действительно ли пальмовое масло негативно влияет на здоровье?
Что представляет собой глютен, и стоит ли от него отказываться.
Рассказываем откуда берутся, в чём ценность, как правильно хранить и употреблять.
Рассмотрим виды вегетарианства, их особенности и на что нужно обратить внимание, чтобы не нанести вреда здоровью.
Разберёмся, с чем связано появление подагры и как правильно питаться, чтобы минимизировать риск возникновения обострений.
Представляет собой систему питания, главной целью которой является влияние на артериальное давление.
Разберём, что входит в эту систему питания и в чём суть диеты low FODMAP.
Разберёмся, на какие группы продуктов следует обратить внимание.