Перейти к содержанию
  • Здоровое питание
  • Компоненты пищи
  • Что мы едим
  • Диеты
  • Советы диетолога
SovetDiet.ru
sovetdiet
Cоветы диетолога о здоровом образе жизни
 
  • Здоровое питание
  • Компоненты пищи
  • Что мы едим
  • Диеты
  • Советы диетолога

Рубрика: Диеты

Разбор популярных диет, советы по правильному похудению

Сиртуиновая диета (сиртфуд-диета). Новый пищевой тренд.

Сиртуиновая диета (сиртфуд-диета). Новый пищевой тренд.

Рассмотрим, что из себя представляет эта “звёздная” диета.

читать далее"Сиртуиновая диета (сиртфуд-диета). Новый пищевой тренд."
Диета по группе крови

Диета по группе крови

Разберемся, действительно ли группа крови играет важную роль в правильном формировании рациона.

читать далее"Диета по группе крови"
Кетодиета

Кетодиета

Рассмотрим рацион кетодиеты, её плюсы и минусы.

читать далее"Кетодиета"
Безуглеводная диета

Безуглеводная диета

Рассказываем почему минусов у такой диеты больше, чем плюсов.

читать далее"Безуглеводная диета"
Яичная диета

Яичная диета

Относится к группе белковых диет. Рассмотрим основные плюсы и минусы.

читать далее"Яичная диета"
Безглютеновая диета. Кому она показана?

Безглютеновая диета. Кому она показана?

Рассказываем, для чего была создана эта диета.

читать далее"Безглютеновая диета. Кому она показана?"
Средиземноморская диета

Средиземноморская диета

Представляет собой наиболее приближенную к медицинским рекомендациям систему питания.

читать далее"Средиземноморская диета"
Бессолевая диета

Бессолевая диета

Представляет собой лечебное питание. Иногда используется с целью снижения веса.

читать далее"Бессолевая диета"
Палеодиета

Палеодиета

Рассказываем в чём ее смысл, плюсы и минусы.

читать далее"Палеодиета"
Рисовая диета

Рисовая диета

Рисовая монодиета довольно популярна. Каковы ее плюсы и минусы и вообще, стоит ли ее использовать для того, чтобы похудеть?

читать далее"Рисовая диета"
Кефирная диета

Кефирная диета

Кефирная диета – действует быстро. На чем основан эффект быстрого снижения веса? Стоит ли идти на такой эксперимент?

читать далее"Кефирная диета"
Яблочная диета

Яблочная диета

Яблочная диета – монодиета, направленная на быстрый результат. Стоит ли налегать на яблоки?

читать далее"Яблочная диета"
Гречневая диета

Гречневая диета

Наверняка многие из тех, кто регулярно худеет, пользовались гречневой диетой. Разберемся, стоит ли выбирать такую диету для снижения веса.

читать далее"Гречневая диета"
Шоколадная диета

Шоколадная диета

Cреди множества диет есть наиболее сладкая – шоколадная диета. Узнаем, на чем она основана.

читать далее"Шоколадная диета"
Капустная диета

Капустная диета

Капуста – один из самых популярных овощей в осенне – зимний период. Можно ли похудеть с помощью капусты?

читать далее"Капустная диета"

Навигация по записям

1 2

Самое читаемое за месяц

  • хлеб
    Вреден ли хлеб для фигуры
  • обед
    Правильный обед
  • окрошка
    Окрошка – самый известный холодный суп
  • сухофрукты
    Есть ли польза в сухофруктах?
  • что для вас еда
    Что для вас еда?
О сайте Контакты
Подписаться:









Вернуться наверх
© СоветДиет — советы диетолога о здоровом образе жизни.
Работает на Fluida & WordPress.