Сиртуиновая диета (сиртфуд-диета). Новый пищевой тренд.
Рассмотрим, что из себя представляет эта “звёздная” диета.
Разбор популярных диет, советы по правильному похудению
Рассмотрим, что из себя представляет эта “звёздная” диета.
Разберемся, действительно ли группа крови играет важную роль в правильном формировании рациона.
Представляет собой наиболее приближенную к медицинским рекомендациям систему питания.
Рисовая монодиета довольно популярна. Каковы ее плюсы и минусы и вообще, стоит ли ее использовать для того, чтобы похудеть?
Кефирная диета – действует быстро. На чем основан эффект быстрого снижения веса? Стоит ли идти на такой эксперимент?
Яблочная диета – монодиета, направленная на быстрый результат. Стоит ли налегать на яблоки?
Наверняка многие из тех, кто регулярно худеет, пользовались гречневой диетой. Разберемся, стоит ли выбирать такую диету для снижения веса.
Cреди множества диет есть наиболее сладкая – шоколадная диета. Узнаем, на чем она основана.
Капуста – один из самых популярных овощей в осенне – зимний период. Можно ли похудеть с помощью капусты?